가야대학교 분성도서관
주메뉴
자료검색
- Home
- 상세정보
상세정보
부가기능
나는 생각보다 용감하다 : 내 안의 긍정적 목소리를 듣는 습관 만들기 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 스워보다, 케이트 Swoboda, Kate 김은지 |
| 서명/저자사항 | 나는 생각보다 용감하다[전자책] :내 안의 긍정적 목소리를 듣는 습관 만들기 /케이트 스워보다 지음 ;김은지 옮김 |
| 발행사항 | 서울 : 생각의서재, 2018 : (교보문고, 2018) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| 원서명 | Courage habit :[how to accept your fears, release the past, and live your courageous life] |
| ISBN | 9791189649005(전자책) 9791196192693(종이책) |
| 일반주기 |
원저자명: Kate Swoboda
|
| 요약 | ‘이번에도 실패하면 어떡하지….’ ‘과연 할 수 있을까?’ ‘이런 나를 보면 사람들이 어떻게 생각할까?’ 인생의 수많은 선택의 순간에 우리는 내면의 부정적 목소리에 휘둘려 결정을 내린다. 그런데 우리를 움츠러들게 만드는 그 목소리는 과거 두려움의 경험이나 감정에서 비롯되는 경우가 많다. 『나는 생각보다 용감하다』의 저자 인지행동이론 전문 심리치료사 케이트 스워보다는 내 안의 ‘두려움 방아쇠’가 무엇인지 찾아내어 이러한 과거의 경험과 스토리로부터 자유로워지도록 돕는다. 또한 자신이 정말 소중하게 여기는 가치에 기반한 행동을 이끌어내어, 결국 이것이 ‘용기 습관’으로 자리 잡을 수 있게 안내한다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9791196192693 |
| 시스템주기 | 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 일반주제명 | Courage Conduct of life Self-actualization (Psychology) Self-help techniques |
| 파일특성 | 전자 데이터ePUB |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 나는 생각보다 용감하다,9791196192693 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801196192694 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00027208 | 189 스66ㄴ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
|
카피라이터
