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008181114s2018 ulk d a kor
020 ▼a 9791189649005(전자책) ▼g 05190
020 ▼a 9791196192693(종이책) ▼g 03190
040 ▼a 248032 ▼c 248032 ▼d 248032
0411 ▼a kor ▼h eng
056 ▼a 189 ▼a 325.04 ▼2 4
082 ▼a 158 ▼a 650.1 ▼2 21
090 ▼a 189 ▼b 스66ㄴ
24500 ▼a 나는 생각보다 용감하다 ▼h [전자책] : ▼b 내 안의 긍정적 목소리를 듣는 습관 만들기 / ▼d 케이트 스워보다 지음 ; ▼e 김은지 옮김
24619 ▼a Courage habit : ▼b [how to accept your fears, release the past, and live your courageous life]
256 ▼a 전자 데이터
260 ▼a 서울 : ▼b 생각의서재, ▼c 2018 : ▼f (교보문고, ▼g 2018)
300 ▼a 전자책 1책 : ▼b 천연색
500 ▼a 원저자명: Kate Swoboda
516 ▼a ePUB
520 ▼a ‘이번에도 실패하면 어떡하지….’ ‘과연 할 수 있을까?’ ‘이런 나를 보면 사람들이 어떻게 생각할까?’ 인생의 수많은 선택의 순간에 우리는 내면의 부정적 목소리에 휘둘려 결정을 내린다. 그런데 우리를 움츠러들게 만드는 그 목소리는 과거 두려움의 경험이나 감정에서 비롯되는 경우가 많다. 『나는 생각보다 용감하다』의 저자 인지행동이론 전문 심리치료사 케이트 스워보다는 내 안의 ‘두려움 방아쇠’가 무엇인지 찾아내어 이러한 과거의 경험과 스토리로부터 자유로워지도록 돕는다. 또한 자신이 정말 소중하게 여기는 가치에 기반한 행동을 이끌어내어, 결국 이것이 ‘용기 습관’으로 자리 잡을 수 있게 안내한다
530 ▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791196192693
538 ▼a 시스템 조건: 해상도 1024*768
650 4 ▼a Courage
650 4 ▼a Conduct of life
650 4 ▼a Self-actualization (Psychology)
650 4 ▼a Self-help techniques
653 ▼a 심리학 ▼a 용기 ▼a 자기실현 ▼a 자기계발
7001 ▼a 스워보다, 케이트
7001 ▼a Swoboda, Kate
7001 ▼a 김은지
7760 ▼t 나는 생각보다 용감하다, ▼z 9791196192693
85641 ▼u http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801196192694
9500 ▼b \18000
990 ▼a 관리자