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불안해서 밤을 잊은 그대에게 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 포사이스, 존 P., 1965- Forsyth, John P., 1965- 에이퍼트, 게오르크 H., 1952- Eifert, Georg H., 1952- 서종민 |
| 서명/저자사항 | 불안해서 밤을 잊은 그대에게[전자책] /존 P. 포사이스,게오르크 H. 에이퍼트 [공]지음 ;서종민 옮김 |
| 발행사항 | 서울 : 생각의서재, 2018 : (교보문고, 2018) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| 원서명 | Anxiety happens :52 ways to find peace of mind |
| ISBN | 9791189649029(전자책) 9791189649012(종이책) |
| 일반주기 |
쓸데없는 걱정과 이유 모를 불안에서 벗어나는 52가지 방법
원저자명: John P. Forsyth, Georg H. Eifert |
| 요약 | 『불안해서 밤을 잊은 그대에게』는 불안문제의 여러 해법 가운데 수용전념치료에 기반하여 누구나 손쉽게 따라 해볼 수 있는 52가지 방법을 소개한다. 뉴욕주립대와 채프먼대학교에서 심리학 교수로 있으면서 수용전념치료를 통한 심리치유 프로그램을 운영하고 있는 두 저자가 당신이 불안한 진짜 이유, 왜 피할 수 없는지, 어떻게 해야 쓸데없는 걱정과 이유 모를 불안에서 벗어날 수 있는지를 알려준다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9791189649012 |
| 시스템주기 | 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 일반주제명 | Anxiety -- Treatment -- Popular works Meditation -- Therapeutic use |
| 파일특성 | 전자 데이터ePUB |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 불안해서 밤을 잊은 그대에게,9791189649012 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801189649013 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00027097 | 186.5 포52ㅂ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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카피라이터
