자료유형 | E-Book |
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개인저자 | 강윤규 강윤규 |
서명/저자사항 | 운동의 진실과 기쁨 :머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭[전자책] /강윤규 |
발행사항 | 서울 : 리즈앤북, 2023 : (주)블루마운틴소프트 |
형태사항 | 6,370k : 천연색 |
ISBN | 9791190741347 |
요약 | 머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭 “얘! 허리 펴고 바로 앉아야지. 엄마가 몇 번을 말했니!” 아이는 10초도 못 버티고 비뚠 자세로 돌아간다. 부모는 속이 상해 분통이 터진다. 하지만, 정작 부모는 좋은 자세를 유지하고 있을까? “좋은 자세는 없습니다!” 저자는 딱 잘라 말한다. 꼼짝 않고 좋은 자세를 유지하라는 요구는 일종의 ‘잔소리 폭행’이라고 지적한다. 대신 가벼운 스트레칭을 권한다. |
파일특성 | e-BookXML |
언어 | 한국어 |
대출바로가기 | https://ebook.kaya.ac.kr:8083/book/bookdetail.asp?book_num=X0806469 |
인쇄
No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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1 | EE00035442 | 613.71 강66ㅇ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |