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▼a 강윤규 |
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▼a 운동의 진실과 기쁨 :
▼b 머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭
▼h [전자책] /
▼d 강윤규 |
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▼a 서울 :
▼b 리즈앤북,
▼c 2023 :
▼f (주)블루마운틴소프트 |
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▼a 6,370k :
▼b 천연색 |
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▼a 머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭 “얘! 허리 펴고 바로 앉아야지. 엄마가 몇 번을 말했니!” 아이는 10초도 못 버티고 비뚠 자세로 돌아간다. 부모는 속이 상해 분통이 터진다. 하지만, 정작 부모는 좋은 자세를 유지하고 있을까? “좋은 자세는 없습니다!” 저자는 딱 잘라 말한다. 꼼짝 않고 좋은 자세를 유지하라는 요구는 일종의 ‘잔소리 폭행’이라고 지적한다. 대신 가벼운 스트레칭을 권한다. |
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▼a 건강증진
▼a 공중보건 및 예방의학 |
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▼a 강윤규 |
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▼a 강윤규
▼t 운동의 진실과 기쁨
▼z 9791190741347 |
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▼u https://ebook.kaya.ac.kr:8083/book/bookdetail.asp?book_num=X0806469 |
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▼a 관리자
▼b 관리자 |