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1001 ▼a 강윤규
24510 ▼a 운동의 진실과 기쁨 : ▼b 머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭 ▼h [전자책] / ▼d 강윤규
256 ▼a e-Book
260 ▼a 서울 : ▼b 리즈앤북, ▼c 2023 : ▼f (주)블루마운틴소프트
300 ▼a 6,370k : ▼b 천연색
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520 ▼a 머리부터 발끝까지 11가지 스트레칭 “얘! 허리 펴고 바로 앉아야지. 엄마가 몇 번을 말했니!” 아이는 10초도 못 버티고 비뚠 자세로 돌아간다. 부모는 속이 상해 분통이 터진다. 하지만, 정작 부모는 좋은 자세를 유지하고 있을까? “좋은 자세는 없습니다!” 저자는 딱 잘라 말한다. 꼼짝 않고 좋은 자세를 유지하라는 요구는 일종의 ‘잔소리 폭행’이라고 지적한다. 대신 가벼운 스트레칭을 권한다.
653 ▼a 건강증진 ▼a 공중보건 및 예방의학
7001 ▼a 강윤규
7761 ▼a 강윤규 ▼t 운동의 진실과 기쁨 ▼z 9791190741347
85640 ▼u https://ebook.kaya.ac.kr:8083/book/bookdetail.asp?book_num=X0806469
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990 ▼a 관리자