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자존감, 행복을 부탁해 : 매일 조금씩 천천히 나를 사랑하게 되는 마음 트레이닝 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 명혜리 |
| 서명/저자사항 | 자존감, 행복을 부탁해 :매일 조금씩 천천히 나를 사랑하게 되는 마음 트레이닝[전자책] /명혜리 지음 |
| 발행사항 | 서울 : 나비의활주로, 2022 서울 : (주)블루마운틴소프트 |
| 형태사항 | 3,774k : 천연색 |
| ISBN | 9791190865746 |
| 요약 | 나의 자존감 점수는 몇 점? 자존감 진단지 수록 자존감 향상을 위한‘마음 챙김’방법 및 술술 풀리는 인간관계를 위한 해법 이 책의 초반부에는 자존감이 왜 중요한지 그 의미를 살펴본다. 또한 본문에 앞서 나의 자존감을 수치로 확인해 볼 수 있는 진단지가 수록되어 있다. 이로써 자신의 자존감을 점수화하여 살펴보고 그중 낮은 요인에 관한 구체적인 각 솔루션을 제시한다. 후반부에서는 인간관계에 대해 다룬다. 우리는 혼자서는 살아갈 수 없고, 누구나 다른 사람의 영향을 많이 받는다. 그런데 이 인간관계가 가장 힘들다고 한다. |
| 파일특성 | e-BookXML로 제작 |
| 언어 | 한국어 |
| 대출바로가기 | https://ebook.kaya.ac.kr:8083/book/bookdetail.asp?book_num=X0680835 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00033360 | 189.1 명92ㅈ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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