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게으른 완벽주의자를 위한 심리학 : 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 핀치, 헤이든 이은정 |
| 서명/저자사항 | 게으른 완벽주의자를 위한 심리학[전자책] :미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방 /헤이든 핀치 지음 ;이은정 옮김 |
| 발행사항 | 서울 : 시크릿하우스, 2022 : (YES24, 2022) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| 원서명 | (The) Psychology of procrastination :understand your habits, find your motivation, and get things done |
| ISBN | 9791192312224(전자책) 9791192312200(종이책) |
| 일반주기 |
원저자명: Hayden Finch
|
| 서지주기 | 참고문헌 수록 |
| 요약 | 저자는 다년간 정신건강 클리닉을 운영하면서 미루는 습관으로 고통 받는 사람들이 겪는 심리적 어려움을 도왔다. 독자는 이 책을 통해 우리가 도대체 왜 미루는지, 왜 미루기의 악순환에서 벗어나지 못하는지, 미루기를 극복하고 지속적인 변화를 하려면 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알게 된다. 또한 인생에 나타나는 다양한 형태의 미루기 사례와 심리학 및 신경과학 연구에서 기반한 미루기 극복 방법을 적용할 수 있게 된다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 간행: ISBN 9791192312200 |
| 파일특성 | 전자 데이터ePub |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 게으른 완벽주의자를 위한 심리학,9791192312200 |
| 대출바로가기 | http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00032786 | 181.9 핀86ㄱ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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카피라이터
