| LDR | | 01972nmm c2200385 c 4500 |
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| 005 | | 20230116103049 |
| 007 | | cz zz |
| 008 | | 221005s2022 ulk d a kor |
| 020 | |
▼a 9791192312224(전자책)
▼g 05180 |
| 020 | |
▼a 9791192312200(종이책)
▼g 03180 |
| 040 | |
▼a 248032
▼c 248032
▼d 248032 |
| 041 | 1 |
▼a kor
▼h eng |
| 049 | 0 |
▼l EE32786 |
| 056 | |
▼a 181.9
▼2 4 |
| 082 | |
▼a 155.232
▼2 21 |
| 090 | |
▼a 181.9
▼b 핀86ㄱ |
| 245 | 00 |
▼a 게으른 완벽주의자를 위한 심리학
▼h [전자책] :
▼b 미루기의 악순환에서 벗어나고 싶은 당신을 위한 심리 처방 /
▼d 헤이든 핀치 지음 ;
▼e 이은정 옮김 |
| 246 | 19 |
▼a (The) Psychology of procrastination :
▼b understand your habits, find your motivation, and get things done |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울 :
▼b 시크릿하우스,
▼c 2022 :
▼f (YES24,
▼g 2022) |
| 300 | |
▼a 전자책 1책 :
▼b 천연색 |
| 500 | |
▼a 원저자명: Hayden Finch |
| 504 | |
▼a 참고문헌 수록 |
| 516 | |
▼a ePub |
| 520 | |
▼a 저자는 다년간 정신건강 클리닉을 운영하면서 미루는 습관으로 고통 받는 사람들이 겪는 심리적 어려움을 도왔다. 독자는 이 책을 통해 우리가 도대체 왜 미루는지, 왜 미루기의 악순환에서 벗어나지 못하는지, 미루기를 극복하고 지속적인 변화를 하려면 어떻게 대처해야 하는지에 대해 알게 된다. 또한 인생에 나타나는 다양한 형태의 미루기 사례와 심리학 및 신경과학 연구에서 기반한 미루기 극복 방법을 적용할 수 있게 된다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로도 간행: ISBN 9791192312200 |
| 653 | |
▼a 게으름
▼a 미루기
▼a 회피
▼a 의지
▼a 심리학 |
| 700 | 1 |
▼a 핀치, 헤이든 |
| 700 | 1 |
▼a 이은정 |
| 776 | 0 |
▼t 게으른 완벽주의자를 위한 심리학,
▼z 9791192312200 |
| 856 | 40 |
▼u http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24 |
| 900 | 11 |
▼a Finch, Hayden |
| 950 | 0 |
▼b \21420 |
| 953 | |
▼a E-Book |
| 990 | |
▼a 관리자 |