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한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피 : 한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 최희정 |
| 서명/저자사항 | 한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피[전자책] :한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단 /최희정 지음 |
| 발행사항 | 서울 : 싸이프레스, 2021 : (YES24, 2021) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| ISBN | 9791160321272(전자책) |
| 요약 | 저열량이면서 건강한 요리를 먹고 싶은 사람들을 위해, 소금과 설탕을 줄여 열량을 낮추고 만드는 과정을 최소화하여 밀프렙으로 다이어트 요리를 만드는 방법을 알려준다. 72.8kg에서 48kg이 될 때까지 배부르게 먹으며 체중을 감량한 노하우와 감량한 체중을 5년 이상 유지하고 있는 다이어터이자 유지어터의 생생한 경험을 담았다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 간행: ISBN 9791160321210 |
| 파일특성 | 전자 데이터PDF |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피,9791160321210 |
| 대출바로가기 | http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00030529 | 594.675 최97ㅎ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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카피라이터
