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감정에 휘둘리는 당신을 위한 심리수업 : 성숙한 어른으로 살기 위해 다져야 할 마음의 기본기 [전자책]

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자료유형E-Book
개인저자김세정
서명/저자사항감정에 휘둘리는 당신을 위한 심리수업[전자책] :성숙한 어른으로 살기 위해 다져야 할 마음의 기본기 /김세정 지음
발행사항서울 : 메이트북스 : 원앤원콘텐츠그룹, 2021 : (YES24, 2021)
형태사항전자책 1책 : 천연색
ISBN9791160028003(전자책)
서지주기참고문헌 수록
요약감정 중에서도 특히 슬픔, 불안, 외로움, 무기력, 죄책감, 수치심, 분노라는 7가지의 부정적 감정을 주로 다룬다. 이 책을 통해 과거 자신이 부정적인 감정을 느꼈던 상황 속에서 어떤 반응을 했고, 그 안의 내면 메시지는 무엇이었는지를 차분히 따라가보자. 이 과정에서 자기 안에 숨어 있는 진짜 나를 발견하고 어루만져줄 수 있을 것이다. 충분한 자기 이해를 한다면 감정이라는 문을 통해 자기 자신에게 다정하게 다가가는 법도 배우게 될 것이다
이용가능한
다른형태자료
책자형태로도 간행: ISBN 9791160023336
파일특성전자 데이터ePub
언어한국어
기타형태 저록감정에 휘둘리는 당신을 위한 심리수업,9791160023336
대출바로가기http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 EE00030377 186.5 김54ㄱ 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ 대출가능 인쇄 이미지  

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