가야대학교 분성도서관
주메뉴
자료검색
- Home
- 상세정보
상세정보
부가기능
욱하는 성질 죽이기 : 행복하고 싶으면 분노를 조절하라! [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 포터-에프론, 로널드 T. Potter-Efron, Ronald T. 전승로 |
| 서명/저자사항 | 욱하는 성질 죽이기[전자책] :행복하고 싶으면 분노를 조절하라! /로널드 T.포터-에프론 지음 ;전승로 옮김 |
| 발행사항 | 파주 : 다연, 2014 : (교보문고, 2014) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| 원서명 | Rage :a step-by-step guide to overcoming explosive anger |
| ISBN | 9788992441575 |
| 일반주기 |
폭발적인 감정을 스스로 통제하여 멈추게 하는 기술
원저자명: Ronald T. Potter-Efron |
| 요약 | 폭발적인 감정을 스스로 통제하여 멈추게 하는 기술! 행복하고 싶으면 분노를 조절하라!『욱하는 성질 죽이기』. 분노 전문가이자 정신과 의사인 로널드 T.포터-에프론 박사가 끓어오르는 분노를 잘 다스리는 법을 소개한 책이다. 화의 폭발을 극복할 수 있는 단계적 가이드 및 계획을 제시하여, 오늘날 우리가 겪을 수 있는 다양한 형태의 ‘분노’에 대해 올바른 지적과 조언을 전해준다. 이 책은 분노와 화의 차이점을 명쾌하게 이해시키며, 분노가 진행될 때 뇌에 생기는 일들과 분노하는 사람들의 뇌가 분노하지 않는 사람들의 뇌와 어떻게 다른지에 대해 이야기한다. 더불어 여섯 개의 분노와 이에 방아쇠를 당기는 상황들을 설명하고, 독자들이 분노문제를 확인할 수 있는 자기평가 도구를 제시하여, 단계적으로 분노를 끝내는 법과 효과적으로 이겨낼 수 있는 스킬, 대처하는 법을 배울 수 있도록 하였다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9788992441575 |
| 시스템주기 | 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 일반주제명 | Anger |
| 파일특성 | 전자 데이터PDF, ePUB |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 욱하는 성질 죽이기,9788992441575 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4808992441575 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00028165 | 181.71 포884ㅇ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
|
카피라이터
