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숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데 : 일본 최고의 호흡 전문의가 전하는 하루5분 기적의 호흡법! [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 혼마 이쿠오, 1948- 본간생부 本間生夫 Homma, Ikuo 조해선 |
| 서명/저자사항 | 숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데[전자책] :일본 최고의 호흡 전문의가 전하는 하루5분 기적의 호흡법! /혼마 이쿠오 지음 ;조해선 옮김 |
| 발행사항 | 서울 : 북라이프, 2019 : (교보문고, 2019) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| 원서명 | すべての不調は呼吸が原因 |
| ISBN | 9791188850563(전자책) 9791188850464(종이책) |
| 일반주기 |
혼마 이쿠오의 한자명은 '本間生夫' 임
|
| 요약 | 일본에서 손꼽히는 신경생리학 교수이자 도쿄 아리아케 의료대학 학장인 혼마 이쿠오 교수가 호흡 전문의로서 30여 년 이상 연구해온 지식과 노하우를 바탕으로 호흡기 건강법을 담은 책이다. 저자는 우리가 평소 어떻게 숨을 쉬는지에는 큰 관심을 기울이지 않지만 사실 숨쉬기에도 올바른 방법이 있다고 이야기하며 나이가 들수록 왜 호흡기가 약해지는지, 이러한 호흡기의 노화가 우리 몸 전체에 어떤 영향을 주는지를 친절히 설명해준다. 간단한 호흡기 관리를 통해 몸과 마음을 전반적으로 건강하게 만드는 방법을 알려준다. 조금 행동을 서둘렀을 뿐인데 숨이 차거나, 스트레스를 받으면 가슴이 답답해지거나, 한 번 기침이 시작되면 쉽게 멈출 수 없는 등의 증상이 있다면 반드시 읽어야 할 책이다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9791188850464 |
| 시스템주기 | 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 파일특성 | 전자 데이터ePUB |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데,9791188850464 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801188850465 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00028070 | 512.57 혼32ㅅ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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