| LDR | | 02333cmm c2200373 c 4500 |
| 001 | | 000000280535 |
| 005 | | 20200214110206 |
| 008 | | 190513s2019 ulk d a kor |
| 020 | |
▼a 9791188850563(전자책)
▼g 05510 |
| 020 | |
▼a 9791188850464(종이책)
▼g 03510 |
| 040 | |
▼a 248032
▼c 248032
▼d 248032 |
| 041 | 1 |
▼a kor
▼h jpn |
| 056 | |
▼a 512.57
▼a 517.3
▼2 4 |
| 082 | |
▼a 615.882
▼a 613.7
▼2 21 |
| 090 | |
▼a 512.57
▼b 혼32ㅅ |
| 245 | 00 |
▼a 숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데
▼h [전자책] :
▼b 일본 최고의 호흡 전문의가 전하는 하루5분 기적의 호흡법! /
▼d 혼마 이쿠오 지음 ;
▼e 조해선 옮김 |
| 246 | 19 |
▼a すべての不調は呼吸が原因 |
| 246 | 30 |
▼a Subete no fucho wa kokyu ga genin |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울 :
▼b 북라이프,
▼c 2019 :
▼f (교보문고,
▼g 2019) |
| 300 | |
▼a 전자책 1책 :
▼b 천연색 |
| 500 | |
▼a 혼마 이쿠오의 한자명은 '本間生夫' 임 |
| 516 | |
▼a ePUB |
| 520 | |
▼a 일본에서 손꼽히는 신경생리학 교수이자 도쿄 아리아케 의료대학 학장인 혼마 이쿠오 교수가 호흡 전문의로서 30여 년 이상 연구해온 지식과 노하우를 바탕으로 호흡기 건강법을 담은 책이다. 저자는 우리가 평소 어떻게 숨을 쉬는지에는 큰 관심을 기울이지 않지만 사실 숨쉬기에도 올바른 방법이 있다고 이야기하며 나이가 들수록 왜 호흡기가 약해지는지, 이러한 호흡기의 노화가 우리 몸 전체에 어떤 영향을 주는지를 친절히 설명해준다. 간단한 호흡기 관리를 통해 몸과 마음을 전반적으로 건강하게 만드는 방법을 알려준다. 조금 행동을 서둘렀을 뿐인데 숨이 차거나, 스트레스를 받으면 가슴이 답답해지거나, 한 번 기침이 시작되면 쉽게 멈출 수 없는 등의 증상이 있다면 반드시 읽어야 할 책이다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791188850464 |
| 538 | |
▼a 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 653 | |
▼a 호흡법
▼a 건강법 |
| 700 | 1 |
▼a 혼마 이쿠오,
▼d 1948- |
| 700 | 1 |
▼a 본간생부
▼q 本間生夫 |
| 700 | 1 |
▼a Homma, Ikuo |
| 700 | 1 |
▼a 조해선 |
| 776 | 0 |
▼t 숨 하나 잘 쉬었을 뿐인데,
▼z 9791188850464 |
| 856 | 41 |
▼u http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801188850465 |
| 950 | 0 |
▼b \17640 |
| 990 | |
▼a 관리자 |