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기적의 속근육 스트레칭 : 3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 윤제필 |
| 서명/저자사항 | 기적의 속근육 스트레칭[전자책] :3분 스트레칭으로 통증 없는 몸 만들기 /윤제필 지음 |
| 발행사항 | 서울 : 비타북스, 2017 : (교보문고, 2017) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| ISBN | 9791158461577 |
| 요약 | ‘스타 선수들의 스타 주치의’로 알려진 한방재활의학과 전문의 윤제필 원장. 채널A의 인기 건강 프로그램인 [나는 몸신이다] 13회에서 메이저리거 추신수 선수의 허리 통증을 잠재우는 데 사용했던 속근육 스트레칭을 공개해 크나큰 화제를 불러일으켰다. 뜨거운 성원에 답하고자 다시 한 번 57회에 출연해, 틀어진 목을 바로잡는 스트레칭과 목 근육의 힘을 키워주는 운동법을 선보였다. 『기적의 속근육 스트레칭』에는 수많은 시청자들의 눈길을 사로잡았던 ‘통증을 해소하는 속근육 스트레칭’부터 앞으로 찾아올 통증을 예방하는 ‘속근육 강화 스트레칭’ 비법까지 통증을 다스리는 노하우들이 모두 담겨 있다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9791158461577 |
| 시스템주기 | 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 파일특성 | 전자 데이터PDF |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 기적의 속근육 스트레칭,9791158461577 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801158461578 |
소장정보
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인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00024971 | 517.32 윤74ㄱ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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