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나를 이기는 5분 습관 : 나를 변화시키는 습관의 힘! [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 한창욱 |
| 서명/저자사항 | 나를 이기는 5분 습관 :나를 변화시키는 습관의 힘![전자책] /한창욱 |
| 발행사항 | 서울 : 레몬북스, 2016 : (주)블루마운틴소프트 |
| 형태사항 | 2,637k : 천연색 |
| ISBN | 9791185257433 |
| 요약 | 뭘 해도 잘되는 사람들의 생활 습관 긍정하는 습관으로 나를 변화시켜라! 인생을 바꾸고 싶다면 아침에 눈을 떴을 때 첫 단추를 잘 꿰어야 한다. 의지력이 가장 충만한 때는 막 눈을 뜬 아침이다. 뇌는 ‘잠’이라는 달콤한 보상을 받았기 때문에 의지력을 발휘할 만반의 준비가 되어 있다. 하루를 멋지게 보내고 싶다면 의지력이 충만할 때, 나아가야 할 전체적인 방향을 잡아줄 필요가 있다. 뇌는 심각한 위기의식을 느끼기 전까지는 현재 체제를 유지하려는 경향이 있다. 눈을 떴을 때 부정적인 마인드가 생성되었다면 도미노처럼 하루가 끝날 때까지 계속 부정의 마인드가 이어진다. |
| 파일특성 | e-BookXML |
| 언어 | 한국어 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:8080/main/detail.asp?book_num=X0157257 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00021501 | 199 한82ㄴ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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