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▼a 199
▼b 한82ㄴ |
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▼a 한창욱 |
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▼a 나를 이기는 5분 습관 :
▼b 나를 변화시키는 습관의 힘!
▼h [전자책] /
▼d 한창욱 |
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▼a e-Book |
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▼a 서울 :
▼b 레몬북스,
▼c 2016 :
▼f (주)블루마운틴소프트 |
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▼a 2,637k :
▼b 천연색 |
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▼a XML |
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▼a 뭘 해도 잘되는 사람들의 생활 습관 긍정하는 습관으로 나를 변화시켜라! 인생을 바꾸고 싶다면 아침에 눈을 떴을 때 첫 단추를 잘 꿰어야 한다. 의지력이 가장 충만한 때는 막 눈을 뜬 아침이다. 뇌는 ‘잠’이라는 달콤한 보상을 받았기 때문에 의지력을 발휘할 만반의 준비가 되어 있다. 하루를 멋지게 보내고 싶다면 의지력이 충만할 때, 나아가야 할 전체적인 방향을 잡아줄 필요가 있다. 뇌는 심각한 위기의식을 느끼기 전까지는 현재 체제를 유지하려는 경향이 있다. 눈을 떴을 때 부정적인 마인드가 생성되었다면 도미노처럼 하루가 끝날 때까지 계속 부정의 마인드가 이어진다. |
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▼a 도덕훈
▼a 교훈 |
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▼a 한창욱
▼t 나를 이기는 5분 습관
▼z 9791185257433 |
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▼u http://ebook.kaya.ac.kr:8080/main/detail.asp?book_num=X0157257 |
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▼a 관리자 |