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한 그릇 집밥 다이어트 레시피 : 2주 완성 먹으면서 빼는 다이어트 식단 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 최희정 |
| 서명/저자사항 | 한 그릇 집밥 다이어트 레시피[전자책] :2주 완성 먹으면서 빼는 다이어트 식단 /최희정 지음 |
| 발행사항 | 서울 : 비타북스 : 헬스조선, 2018 : (교보문고, 2018) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| ISBN | 9791158462499(전자책) 9791158462246(종이책) |
| 요약 | 직접 만들어 먹은 음식으로 25kg을 감량한 인스타그래머 최희정이 수많은 다이어트 경험을 통해 찾은 해답을 전하는 『한 그릇 집밥 다이어트 레시피』. 지속 가능한 다이어트 레시피를 원하는 다이어터들을 위해 먹으면서도 살이 빠지는 밥 요리, 꾸준히 다이어트를 해나갈 수 있는 다양한 밥 요리를 책에 담았다. 포만감을 높이고 몸은 가볍게 만들어주는 집밥 레시피들을 체계적인 식단으로 제시해, 든든하고 건강하게 다이어트하는 노하우를 전한다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9791158462246 |
| 시스템주기 | 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 파일특성 | 전자 데이터PDF |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 한 그릇 집밥 다이어트 레시피,9791158462246 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801158462247 |
소장정보
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인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00026871 | 512.54 최97ㅎ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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카피라이터
