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(스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 문훈기 |
| 서명/저자사항 | (스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭[전자책] /문훈기 지음 |
| 발행사항 | 파주 : 예문아카이브, 2016 : (교보문고, 2016) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| ISBN | 9791187749066(전자책) 9791187749004(종이책) |
| 일반주기 |
의학감수: 윤재영
|
| 요약 | 『통증 잡는 스트레칭』은 실생활에서 크고 작은 통증을 안고 살아가는 현대인이 통증으로부터 자유로워질 수 있는 가장 쉬운 방법을 소개하는 안내서다. 저자 문훈기 박사는 스포츠재활전문가로 20년 넘게 각 부위의 다양한 통증을 가진 환자들의 재활을 담당해 오면서 재활 스트레칭 프로그램을 연구해 왔다. 이 책은 그 노하우를 고스란히 담은 책이다. 이 책에서 소개하는 스트레칭은 재활로서의 치료 개념으로, 통증이 자주 발생하는 신체 부위 10곳에 해당하는 동작을 각각 소개하고 있다. 또한 스트레칭을 쉽게 이해하고 따라 할 수 있도록 ‘하루 5분 재활 스트레칭 프로그램’ 동영상도 함께 삽입하여, 재활 스트레칭의 주요 포인트인 정확한 동작을 할 수 있게끔 안내하고 있다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9791187749004 |
| 시스템주기 | 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 파일특성 | 전자 데이터PDF |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | (스포츠재활전문가 문훈기 박사) 통증 잡는 스트레칭,9791187749004 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801187749005 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00024141 | 517.32 문96ㅌ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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카피라이터
