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감사일기 : The Gratitude Diary [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 유광선 유광선 |
| 서명/저자사항 | 감사일기 :The Gratitude Diary[전자책] /유광선 |
| 발행사항 | 서울 : 와일드북, 2023 : (주)블루마운틴소프트 |
| 형태사항 | 78,112k : 천연색 |
| ISBN | 9791192412375 |
| 요약 | ◆ 행복의 조건 행복 심리학 권위자로 미국 캘리포니아대학교 리버사이드캠퍼스 교수인 소냐 류보미르스키는 ‘사람이 행복해지기 위한 12가지 노력’을 제시했습니다. 그 목록을 열거하면 다음과 같습니다. 1. 목표에 헌신하기 2. 몰입 체험 늘리기 3. 삶의 기쁨 음미하기 4. 감사 표현 5. 낙관주의 6. 사회적 비교 피하기 7. 친절의 실천 8. 돈독한 인간관계 9. 스트레스 대응전략 개발 10. 타인 용서하기 11. 종교 생활 12. 명상 감사 일기 쓰기 |
| 파일특성 | e-BookXML |
| 언어 | 한국어 |
| 대출바로가기 | https://ebook.kaya.ac.kr:8083/book/bookdetail.asp?book_num=M0062794 |
소장정보
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인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00035657 | 158.1 유15ㄱ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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