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090 ▼a 158.1 ▼b 유15ㄱ
1001 ▼a 유광선
24510 ▼a 감사일기 : ▼b The Gratitude Diary ▼h [전자책] / ▼d 유광선
256 ▼a e-Book
260 ▼a 서울 : ▼b 와일드북, ▼c 2023 : ▼f (주)블루마운틴소프트
300 ▼a 78,112k : ▼b 천연색
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520 ▼a ◆ 행복의 조건 행복 심리학 권위자로 미국 캘리포니아대학교 리버사이드캠퍼스 교수인 소냐 류보미르스키는 ‘사람이 행복해지기 위한 12가지 노력’을 제시했습니다. 그 목록을 열거하면 다음과 같습니다. 1. 목표에 헌신하기 2. 몰입 체험 늘리기 3. 삶의 기쁨 음미하기 4. 감사 표현 5. 낙관주의 6. 사회적 비교 피하기 7. 친절의 실천 8. 돈독한 인간관계 9. 스트레스 대응전략 개발 10. 타인 용서하기 11. 종교 생활 12. 명상 감사 일기 쓰기
653 ▼a 응용심리학 일반
7001 ▼a 유광선
7761 ▼a 유광선 ▼t 감사일기 ▼z 9791192412375
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990 ▼a 관리자 ▼b 관리자