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한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피 : 한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단 [전자책]

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자료유형E-Book
개인저자최희정
서명/저자사항한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피[전자책] :한 번 만들어 일주일이 가벼운 12주 다이어트 식단 /최희정 지음
발행사항서울 : 싸이프레스, 2021 : (YES24, 2021)
형태사항전자책 1책 : 천연색
ISBN9791160321272(전자책)
요약저열량이면서 건강한 요리를 먹고 싶은 사람들을 위해, 소금과 설탕을 줄여 열량을 낮추고 만드는 과정을 최소화하여 밀프렙으로 다이어트 요리를 만드는 방법을 알려준다. 72.8kg에서 48kg이 될 때까지 배부르게 먹으며 체중을 감량한 노하우와 감량한 체중을 5년 이상 유지하고 있는 다이어터이자 유지어터의 생생한 경험을 담았다
이용가능한
다른형태자료
책자형태로도 간행: ISBN 9791160321210
파일특성전자 데이터PDF
언어한국어
기타형태 저록한 그릇 밀프렙 다이어트 레시피,9791160321210
대출바로가기http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 EE00030529 594.675 최97ㅎ 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ 대출가능 인쇄 이미지  

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