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나는 왜 참으려고만 할까? : 부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 조절 심리학 [전자책]

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자료유형E-Book
개인저자이시하라 가즈코
이정민
서명/저자사항나는 왜 참으려고만 할까?[전자책] :부정적인 감정으로부터 나를 지키는 감정 조절 심리학 /이시하라 가즈코 지음 ;이정민 옮김
발행사항서울 : 필름, 2021 : (YES24, 2021)
형태사항전자책 1책 : 천연색
원서명感情はコントロ一ルしなくていい :「ネガティブな氣持ち」を味方にする方法
ISBN9791188469734(전자책)
일반주기 원저자명: 石原加受子
요약분노, 인내, 경쟁심, 허세, 불안, 초조함 등 부정적인 감정을 인정하고 받아들이는 동시에 내 편으로 만들어 모든 의식의 중심이 타인이 아닌 내가 될 수 있는 방법에 대해 조언한다. 평소 시도 때도 없이 차오르는 감정을 무시하고 참기만 했다면, 늘 남을 의식하느라 스스로를 돌보지 못해 불안하기만 했다면, 이 책을 통해 자신의 감정을 깨닫고 비로소 진정한 나를 마주하고 사랑할 수 있게 될 것이다
이용가능한
다른형태자료
책자형태로도 간행: ISBN 9791188469727
파일특성전자 데이터ePub
언어한국어
기타형태 저록나는 왜 참으려고만 할까?,9791188469727
대출바로가기http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 EE00030354 181.7 이58ㄴ 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ 대출가능 인쇄 이미지  

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