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▼b 이72ㄱ |
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▼a 이장민 |
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▼a 기분만 좋으면 된다 :
▼b 행복을 결정하는 단 하나
▼h [전자책] /
▼d 이장민 |
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▼a e-Book |
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▼a 서울 :
▼b 미다스북스,
▼c 2023 :
▼f (주)블루마운틴소프트 |
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▼a 708k :
▼b 천연색 |
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▼a “기분이 가장 좋을 때 우리는 태양처럼 빛난다” 행복을 위한 기분관리법 9가지! 1. 오늘의 기분 지수는 몇 점? - 기분 지수는 현재 자신의 기분이 어떤지를 5점 척도로 나눠 수치화하는 것이다. 자신의 기분을 알아차리고 일과 중 틈틈이 기분 지수를 매기는 것이 기분 관리의 시작이다. 2. 아침에는 좋은 기분으로 샤워하라 - 하루를 기분 나쁘게 시작했다면 그 하루는 기분 나쁘게 끝날 가능성이 매우 높다. 아침에 눈을 뜨면 좋은 기분으로 샤워를 해야 한다. |
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▼a 응용심리학 일반 |
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▼a 이장민 |
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▼a 이장민
▼t 기분만 좋으면 된다
▼z 9791169101844 |
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▼u https://ebook.kaya.ac.kr:8083/book/bookdetail.asp?book_num=X0860761 |
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▼a 관리자 |