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▼b 이64ㄱ |
| 100 | 1 |
▼a 이영지 |
| 245 | 10 |
▼a 결론은, 필라테스
▼h [전자책] /
▼d 이영지 |
| 256 | |
▼a e-Book |
| 260 | |
▼a 서울 :
▼b 라라,
▼c 2023 :
▼f (주)블루마운틴소프트 |
| 300 | |
▼a 25,467k :
▼b 천연색 |
| 440 | |
▼a 몸쓰기 시리즈 ;
▼v 1 |
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▼a XML |
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▼a 당신의 근육은 안녕하신가요? 삶에 치여 방치된 내 몸을 깨우는 운동, 필라테스 잃어버린 내 몸의 근육들에게 인사를 건넨다. 마음과 신체는 연결되어 있어 마음이 힘들수록 내 몸의 움직임에 온전히 집중하는 용기가 꼭 필요하다. 신체와 마음이 긍정적인 경험으로 가깝게 연결되는 그 순간, 전에는 느껴보지 못한 세심한 움직임에 감탄하게 될 것이다. 내 몸을 알게 될수록 나를 사랑하게 만드는 운동, 바로 필라테스이다. |
| 653 | |
▼a 건강증진
▼a 공중보건 및 예방의학 |
| 700 | 1 |
▼a 이영지 |
| 776 | 1 |
▼a 이영지
▼t 결론은, 필라테스
▼z 9791169833875 |
| 856 | 40 |
▼u https://ebook.kaya.ac.kr:8083/book/bookdetail.asp?book_num=M0066970 |
| 950 | |
▼b \17390 |
| 990 | |
▼a 관리자
▼b 관리자 |