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▼a 9788957363454(전자책)
▼g 05810 :
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▼b 김54ㅈ |
245 | 00 |
▼a 지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아
▼h [전자책] :
▼b 불안과 스트레스에 흔들리는 마음을 단단히 지켜내는 법 /
▼d 김세경 글·그림 |
256 | |
▼a 전자 데이터 |
260 | |
▼a 고양 :
▼b 가나 :
▼b 가나문화콘텐츠,
▼c 2021 :
▼f (YES24,
▼g 2021) |
300 | |
▼a 전자책 1책 :
▼b 천연색 |
516 | |
▼a ePub |
520 | |
▼a 정신과에 처음 가는 사람이라면 누구나 궁금해할 만한 내용과 구체적인 상담 과정, 피하지 않고 공황에 맞서는 훈련법, 일상에서 느끼는 불안을 다독이는 데 효과적인 다양한 팁까지 다양한 이야기를 담고 있어서 공황장애, 불안장애, 우울증 등 마음의 병으로 고민하는 이들이라면 실질적인 도움과 함께 희망과 용기를 얻을 수 있을 것이다. 또한 스트레스와 불안으로 인해 심장이 두근거리는 경험을 해본 사람이라면 저자가 알려준 다양한 방법을 통해 스스로 마음을 돌볼 수 있게 될 것이다 |
530 | |
▼a 책자형태로도 간행: ISBN 9788957363447 |
653 | |
▼a 공황장애
▼a 불안장애
▼a 스트레스 |
700 | 1 |
▼a 김세경 |
776 | 0 |
▼t 지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아,
▼z 9788957363447 |
856 | 40 |
▼u http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24 |
950 | 0 |
▼b \18900 |
953 | |
▼a E-Book |
990 | |
▼a 관리자 |