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020 ▼a 9791187165989(전자책) ▼g 15510 : ▼c \19800
040 ▼a 248032 ▼c 248032 ▼d 248032
0411 ▼a kor ▼h eng
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090 ▼a 512.54 ▼b 고18ㅅ
24520 ▼a (살 빼는 유전자를 깨우는) 서트푸드 다이어트 ▼h [전자책] / ▼d 에이든 고긴스, ▼e 글렌 매튼 지음 ; ▼e 우미정 옮김
24619 ▼a (The) Sirtfood diet
256 ▼a 전자 데이터
260 ▼a 서울 : ▼b 스몰빅라이프, ▼c 2021 : ▼f (YES24, ▼g 2021)
300 ▼a 전자책 1책 : ▼b 천연색
500 ▼a 원저자명: Aidan Goggins, Glen Matten
500 ▼a 감수: 안지현
516 ▼a ePub
520 ▼a 서트푸드 다이어트는 우리가 일상생활에서 쉽게 구할 수 있는 음식을 충분히 먹으면서 살을 뺀다는 것이 특징이다. 특히 다이어트 시작 일주일 후부터는 일반식과 병행할 수 있어서 금식으로 인한 스트레스가 전혀 없으며, 무리한 식단조절로 건강을 해치는 일도 생기지 않는다. 이 때문에 성공 확률이 매우 높은 다이어트로 각광받으며 전 세계 셀럽들은 물론 미디어가 극찬하는 다이어트로 주목받고 있다. 음식의 유혹을 못 이겨 다이어트에 매번 실패했거나 지속 가능하고 건강한 다이어트를 찾는 사람에게, 서트푸드 다이어트는 마지막 다이어트가 되어 줄 것이다
530 ▼a 책자형태로도 간행: ISBN 9791187165972
653 ▼a 다이어트 ▼a 서트인다이어트 ▼a 서트인유전자
7001 ▼a 고긴스, 에이든
7001 ▼a 매튼, 글렌
7001 ▼a 이문영
7760 ▼t (살 빼는 유전자를 깨우는) 서트푸드 다이어트, ▼z 9791187165972
85640 ▼u http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24
90011 ▼a Matten, Glen
90011 ▼a Goggins, Aidan
9500 ▼b \19800
953 ▼a E-Book
990 ▼a 관리자