| LDR | | 01918nmm c2200337 c 4500 |
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| 005 | | 20190828143822 |
| 008 | | 180213s2018 ulk d a kor |
| 020 | |
▼a 9791156104346(전자책)
▼g 05510 |
| 020 | |
▼a 9791156103271(종이책)
▼g 03510 |
| 040 | |
▼a 248032
▼c 248032
▼d 248032 |
| 056 | |
▼a 517.34
▼2 4 |
| 082 | |
▼a 616.89
▼2 21 |
| 090 | |
▼a 517.34
▼b 신14ㅅ |
| 245 | 00 |
▼a 스트레스 핸드북
▼h [전자책] /
▼d 신경희 저 |
| 246 | 30 |
▼a Stress handbook |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울 :
▼b 씨아이알,
▼c 2018 :
▼f (교보문고,
▼g 2018) |
| 300 | |
▼a 전자책 1책 :
▼b 천연색 |
| 500 | |
▼a 『삶을 만점으로 만드는 스트레스 관리(Managing stress for you perfect life)』 개정증보판 |
| 516 | |
▼a PDF |
| 520 | |
▼a 이 책은 스트레스를 스트렝스(strength), 즉 삶의 에너지로 바꾸는 길을 안내한다. 동서양 의학, 심리학을 종횡무진 오가며, 독자들이 꼭 알아야 할 스트레스에 관한 지식을 핵심을 찌르는 삽화들과 함께 명쾌하게 풀어낸다. 다면적 자가 진단법들은 독자들에게 자신의 삶 전체를 포괄적으로 점검할 기회를 제공한다. 시간적, 금전적 대가를 치러야 하는 스트레스 관리법 대신, 삶 속에 녹아드는 ‘지속 가능 스트레스 관리’를 위한 맞춤식 관리법을 구성할 수 있도록 독자 개개인을 안내한다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791156103271 |
| 534 | |
▼p 원본출판사항:
▼c 서울 : 씨아이알, 2017,
▼z 9791156103271 |
| 538 | |
▼a 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 653 | |
▼a 스트레스
▼a 정신건강
▼a 스트레스관리 |
| 700 | 1 |
▼a 신경희 |
| 740 | 2 |
▼a 삶을 만점으로 만드는 스트레스 관리 |
| 776 | 0 |
▼t 스트레스 핸드북,
▼z 9791156103271 |
| 856 | 41 |
▼u http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801156103272 |
| 950 | 0 |
▼b \15300 |
| 990 | |
▼a 관리자 |