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090 ▼a 181 ▼b 마68ㄴ
1001 ▼a 마이젤, 에릭
24510 ▼a 뇌내 폭풍 : ▼b 강박관념으로 성과를 내는 몰입의 심리학 ▼h [전자책] / ▼d 마이젤, 에릭
256 ▼a e-Book
260 ▼a 서울 : ▼b 예문, ▼c 2010 : ▼f (주)블루마운틴소프트
300 ▼a 444k : ▼b 천연색
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520 ▼a 우리는 무엇에 대해, 어떻게 몰입해야 하는가 삶을 의미 있고 활기차게 만들기 위한 뇌 활용법 우리는 뇌를 너무 허비하면서 살아가는 것은 아닐까. 아무것도 아닌 일에 신경을 곤두세우며 근심 걱정을 하느라, 잡다한 일에 멍하니 정신이 팔려 있느라, 아니면 해야 할 일 목록에 치여 이리저리 부산을 떨며 정신없이 지내느라 뇌신경(뉴런)을 낭비하고 있는 것은 아닐까. 우리는 건강한 몸과 날씬한 몸매를 위해서는 운동도 하고 건강식도 챙겨먹고 다이어트를 하기도 하지만, 풍부하고 의미 있는 삶과, 충만한 내면을 위해서 뇌를 단련하는 경우는 거의 없다. 그 결과 정신적인 허기에 시달리거나 삶의 무의미와 허무함에 의욕을 잃기도 하며, 일시적인 자극과 오락을 찾아 자신을 내몰게 된다.
653 ▼a 각론
7761 ▼a 마이젤, 에릭 ▼t 뇌내 폭풍 ▼z 9788956591612
85640 ▼u http://ebook.kaya.ac.kr:8080/main/detail.asp?book_num=X0015881
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990 ▼a 관리자