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▼a 181.71
▼b 이15ㄴ |
| 100 | 1 |
▼a 이관주 |
| 245 | 10 |
▼a 나에게 꼭 필요한 분노조절 지침서
▼h [전자책] /
▼d 이관주 |
| 256 | |
▼a e-Book |
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▼a 서울 :
▼b 좋은땅,
▼c 2019 :
▼f (주)블루마운틴소프트 |
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▼a 3,215k :
▼b 천연색 |
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▼a XML |
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▼a 火가 가진 어원(語源)은 주로 두 가지로 분류된다. 바로 인류에겐 없어서는 안 될 자연의 힘인 불과 우리의 내부에서 활동하는 감정(感情)의 불, 분노(憤怒)이다. 집필에 앞서 저자는 여러분에게 이 책을 통하여야만 비로소 분노란 감정을 없앨 수 있다라는 것이 아니다. 그것은 단지 잠시 보이지 않거나, 자신의 가슴속에서 폭발하여 타오르는 무언가를 애써 외면하여 스스로 억누르려 하는 것이지, 자신이 원한다고 하여 인간의 기본적인 감정인 분노를 의식(意識)적으로 완벽하게 제어할 수 없다고 생각하며 또한, 그것을 결코 소멸(消滅)시킬 수는 없다고 생각한다. 다만, 우리가 생각 제어와 명상, 과학적 접근법 등으로 끊임없이 노력을 거듭해 유순하게 대처한다면, 이러한 분노의 시발점을 꺼진 불씨로 만들어 그만큼 자신이 받는 스트레스 또한 줄게 해, 건강한 정신과 보다 나은 삶의 증진을 이룰 수 있다고 믿어 의심치 않는다. |
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▼a 임상심리학 |
| 776 | 1 |
▼a 이관주
▼t 나에게 꼭 필요한 분노조절 지침서
▼z 9791164350872 |
| 856 | 40 |
▼u http://ebook.kaya.ac.kr:8080/main/detail.asp?book_num=X0354335 |
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▼a 관리자 |