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| 005 | | 20190805134607 |
| 008 | | 190313s2019 ulk d a kor |
| 020 | |
▼a 9791163860174(전자책)
▼g 05510 |
| 020 | |
▼a 9791163860136(종이책)
▼g 03510 |
| 040 | |
▼a 248032
▼c 248032
▼d 248032 |
| 041 | 1 |
▼a kor
▼h jpn |
| 056 | |
▼a 594.6
▼2 4 |
| 082 | |
▼a 641.56
▼2 21 |
| 090 | |
▼a 594.6
▼b 후78ㄴ |
| 245 | 00 |
▼a 늙지 않는 최고의 식사
▼h [전자책] :
▼b 50세부터는 고기가 약이다 /
▼d 후지타 고이치로 지음 ;
▼e 황미숙 옮김 |
| 246 | 19 |
▼a 人生100年時代の老いない食事 |
| 246 | 30 |
▼a Jinsei 100-nen jidai no oinai shokuji |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울 :
▼b 예문아카이브,
▼c 2019 :
▼f (교보문고,
▼g 2019) |
| 300 | |
▼a 전자책 1책 :
▼b 천연색 |
| 500 | |
▼a 후지타 고이치로의 한자명은 '藤田紘一郞' 임 |
| 516 | |
▼a ePUB |
| 520 | |
▼a 잘못된 건강 상식을 바로잡고 건강장수의 비법을 담은 『늙지 않는 최고의 식사』. 신체 노화가 본격적으로 시작되는 50세 이후에는 식사법도 달라져야 한다. 일본 최고 권위의 면역학 의사이자 81세 현역인 저자는 50세가 넘으면 일주일에 두 번 스테이크를 먹어야 한다고 단언하면서, 고기를 먹고 건강하게 장수하기 위한 지혜와 고기를 올바르게 먹는 방법에 대해 구체적으로 알려준다. 실제로 식사법만으로 당뇨병을 완치한 경험이 있는 저자는 건강한 장수를 위한 식사를 연구하며 육식의 중요성을 깨닫고, 고기가 신체의 노화를 완화시키고 건강과 젊음을 유지시키는 핵심이라고 강조한다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791163860136 |
| 538 | |
▼a 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 653 | |
▼a 건강식
▼a 식사법
▼a 식사 |
| 700 | 1 |
▼a 후지타 고이치로,
▼d 1939- |
| 700 | 1 |
▼a 등전굉일랑
▼q 藤田紘一郞 |
| 700 | 1 |
▼a Fujita, Koichiro |
| 700 | 1 |
▼a 황미숙 |
| 776 | 0 |
▼t 늙지 않는 최고의 식사,
▼z 9791163860136 |
| 856 | 41 |
▼u http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801163860137 |
| 950 | 0 |
▼b \18720 |
| 990 | |
▼a 관리자 |