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008180608s2018 ulk d a kor
020 ▼a 9791196284817(전자책) ▼g 05180
020 ▼a 9791196284800(종이책) ▼g 03180
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090 ▼a 189 ▼b 박78ㄴ
24500 ▼a 나, 지금 이대로 괜찮은 사람 ▼h [전자책] : ▼b 건강한 자존감을 위한 자기 자비 연습 / ▼d 박진영 지음
256 ▼a 전자 데이터
260 ▼a 서울 : ▼b 호우, ▼c 2018 : ▼f (교보문고, ▼g 2018)
300 ▼a 전자책 1책 : ▼b 천연색
516 ▼a ePUB
520 ▼a 지금까지 우리가 맹신해왔던 자존감을 좀 더 객관적인 시선으로 살펴보고, 정말로 건강한 자존감을 갖기 위해 배워야 할 자기 자비에 관해 자세하게 설명하는 『나, 지금 이대로 괜찮은 사람』. 자존감이 높든 낮든 항상 반복적으로 좌절의 구렁텅이에 빠지고 자신에 대해 긍정적인 인식을 갖기 힘들었던 사람들을 위해 본격적으로 자기 자비(self-compassion)와 마음 챙김(mindfulness)에 관한 심리학을 소개한다
530 ▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791196284800
538 ▼a 시스템 조건: 해상도 1024*768
653 ▼a 심리학 ▼a 자존감 ▼a 자기자비
7001 ▼a 박진영
7760 ▼t 나, 지금 이대로 괜찮은 사람, ▼z 9791196284800
85641 ▼u http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801196284801
9500 ▼b \18180
990 ▼a 관리자