| LDR | | 02302nmm c2200313 c 4500 |
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| 005 | | 20190726135527 |
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| 020 | |
▼a 9791195977710(전자책) |
| 020 | |
▼a 9791195977703(종이책)
▼g 13510 |
| 040 | |
▼a 248032
▼c 248032
▼d 248032 |
| 056 | |
▼a 517.52
▼2 4 |
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▼a 613.284
▼2 21 |
| 090 | |
▼a 517.52
▼b 엠48ㅈ |
| 245 | 20 |
▼a (MBC 스페셜) 지방의 누명
▼h [전자책] :
▼b Low carbohydrate high fat /
▼d MBC 스페셜 <지방의 누명> 제작팀 지음 |
| 246 | 30 |
▼a 엠비씨 스페셜 지방의 누명 |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울 :
▼b 디케이제이에스,
▼c 2017 :
▼f (교보문고,
▼g 2017) |
| 300 | |
▼a 전자책 1책 :
▼b 천연색 |
| 516 | |
▼a ePUB |
| 520 | |
▼a 『지방의 누명』은 MBC 스페셜에 방송되며 숱한 화제를 모았던 《지방의 누명》이 책으로 출간됐다. 지방이 살을 찌우고 혈관에 쌓여 각종 질환을 일으킨다는 기존의 상식을 뒤집고, 지방을 섭취함으로써 체중감량과 건강개선이라는 두 마리 토끼를 잡을 수 있다는 주장은 사람들에게 충격을 주기에 충분했다. 폭발적인 반응과 함께 논란이 일기도 했던 방송 내용을 일목요연하게 정리하고 최신 연구결과를 추가한 책은 지방이 그동안 왜 홀대를 받아왔는지, 지방이 몸에서 어떤 작용을 하는지를 차분하게 설명함으로써 지방에 대한 오해를 풀고 더 나아가 식습관을 바꿀 수 있도록 독려한다. 또한 많은 사람들이 궁금해했지만 방송에서 미처 다루지 못했던 사항을 Q&A 형식으로 정리했으며, 쉽게 만들어서 즐겁게 먹을 수 있는 레시피를 소개함으로써 수월하게 저탄수화물 고지방 식이로 전환할 수 있도록 돕는다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791195977703 |
| 538 | |
▼a 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 653 | |
▼a 지방
▼a 건강
▼a 저탄수화물
▼a 식생활
▼a 식습관
▼a 식이 |
| 710 | |
▼a 엠비씨.
▼b 스페셜 <지방의 누명> 제작팀 |
| 710 | |
▼a MBC.
▼b 스페셜 <지방의 누명> 제작팀 |
| 776 | 0 |
▼t (MBC 스페셜) 지방의 누명,
▼z 9791195977703 |
| 856 | 41 |
▼u http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801195977704 |
| 950 | 0 |
▼b \20160 |
| 990 | |
▼a 관리자 |