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00520190726135244
008170925s2017 ggk d a kor
020 ▼a 9791185584447(전자책) ▼g 05320
020 ▼a 9791185584423(종이책) ▼g 03320
040 ▼a 248032 ▼c 248032 ▼d 248032
056 ▼a 181.7 ▼2 4
082 ▼a 152.4 ▼2 21
090 ▼a 181.7 ▼b 이78ㅇ
24500 ▼a 이기적 감정 정리법 ▼h [전자책] : ▼b 홀가분한 나를 위한 감정 습관 / ▼d 이지혜 지음
256 ▼a 전자 데이터
260 ▼a [남양주] : ▼b 다른상상 : ▼b 빛과향기, ▼c 2017 : ▼f (교보문고, ▼g 2017)
300 ▼a 전자책 1책 : ▼b 천연색
516 ▼a ePUB
520 ▼a 내 것이 아닌 타인의 감정들, 내 안에 켜켜이 쌓인 감정들에 휘둘리다 보면 삶이 피곤해진다. 모든 감정에는 이유가 있다. 자신의 마음속에서 일어나는 감정의 실체를 알아차리고 그 원인을 찾아냄으로써 감정을 흘려보내는 것, 이것이 감정 정리다. 저자는 감정 정리를 할 때 무엇보다 나 자신에게서 출발하자는 의미에서 이기적 감정 정리법이라 이름 지었다. 나 자신을 사랑해야 감정 정리도 가능하기 때문이다. 이론이 아닌 실제 삶 속에서 실천한 내용이라 누구든 읽다 보면 자연스레 내 감정을 돌아보게 되고 화나고 불안했던 마음이 평온해지는 것을 경험할 수 있을 것이다. 두 다리 쭉 뻗고 울고 싶을 때, 모든 것을 포기하고 주저앉고 싶을 때 다시 살아갈 힘을 얻게 될 것이다
530 ▼a 책자형태로 간행: ISBN 9791185584423
538 ▼a 시스템 조건: 해상도 1024*768
653 ▼a 감정 ▼a 감정정리
7001 ▼a 이지혜
7760 ▼t 이기적 감정 정리법, ▼z 9791185584423
85641 ▼u http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801185584424
9500 ▼b \16380
990 ▼a 관리자