| LDR | | 01610nmm c2200313 c 4500 |
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| 020 | |
▼a 9791160320046(전자책)
▼g 15690 |
| 020 | |
▼a 9788997125982(종이책)
▼g 13690 |
| 040 | |
▼a 248032
▼c 248032
▼d 248032 |
| 056 | |
▼a 593.5
▼2 4 |
| 082 | |
▼a 613.713
▼2 21 |
| 090 | |
▼a 593.5
▼b 김76ㅈ |
| 245 | 00 |
▼a 주원홈트 100
▼h [전자책] :
▼b 핫한 언니들의 틈새운동, 병아리핏 프로그램! /
▼d 김주원 지음 |
| 246 | 30 |
▼a 주원홈트 백 |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울 :
▼b 싸이프레스,
▼c 2016 :
▼f (교보문고,
▼g 2016) |
| 300 | |
▼a 전자책 1책 :
▼b 천연색 |
| 500 | |
▼a Home training |
| 516 | |
▼a ePUB |
| 520 | |
▼a 『주원홈트 100』은 「주원홈트 100」이라 쓰고 「병아리핏」이라 부르는 운동 병아리들의 일주일 홈트레이닝 & 틈새운동 프로그램 북이다. 104kg 고도비만女에서 50kg 감량에 성공하기까지의 리얼한 경험담을 바탕으로, 운동 병아리(운동 생 초보)들에게 진심어린 셀프 멘탈 트레이닝법과 효과적인 다이어트 방법을 전수해주었던 주원언니가 이번에는 일명 ‘운동 병아리들의 틈새운동 프로젝트’인 책으로 돌아왔다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9788997125982 |
| 538 | |
▼a 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 653 | |
▼a 운동
▼a 다이어트 |
| 700 | 1 |
▼a 김주원 |
| 776 | 0 |
▼t 주원홈트 100,
▼z 9788997125982 |
| 856 | 41 |
▼u http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4808997125982 |
| 950 | 0 |
▼b \16740 |
| 990 | |
▼a 관리자 |