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▼a 517.3
▼b 박38ㄱ |
| 245 | 00 |
▼a 거꾸로 나이법
▼h [전자책] :
▼b 어려 보일수록 오래 산다 /
▼d 박민수 지음 |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울 :
▼b 퍼플카우 :
▼b 빌드북[제작],
▼c 2014 :
▼f (교보문고,
▼g 2014) |
| 300 | |
▼a 전자책 1책 :
▼b 천연색 |
| 516 | |
▼a ePUB |
| 520 | |
▼a 『거꾸로 나이법』는 《MBC 스페셜》에서 검증된 8주간의 동안 프로젝트를 소개한다. 나이를 거꾸로 먹는다는 것은 단순히 얼굴이 어려진다는 의미가 아니다. 삶 전체가 젊음의 활기를 되찾는다는 뜻이다. 동안일수록 더 건강하고 오래 산다는 이론은 이미 많은 연구를 통해 검증되어 왔다. 바꾸어 말하면, 또래에 비해 나이가 들어 보이는 사람이라면, 노안이라는 소리를 종종 듣는 사람이라면 그렇지 않은 사람에 비해 덜 건강하다는 뜻이기도 하다. 그러니 이제 건강하게 장수하고 싶은 당신이 해야 할 일은 한 가지다. 거꾸로 나이를 먹어 동안이 되도록 노력할 것. 거창해 보이지만 결코 어렵지 않다. 사소한 생활 습관만 바꿔도 당신의 몸과 마음은 활력으로 가득 차게 된다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9788997838400 |
| 538 | |
▼a 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 653 | |
▼a 건강상식
▼a 안티에이징
▼a 동안 |
| 700 | 1 |
▼a 박민수 |
| 776 | 0 |
▼t 거꾸로 나이법,
▼z 9788997838400 |
| 856 | 41 |
▼u http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4808997838400 |
| 950 | 0 |
▼b \13500 |
| 990 | |
▼a 관리자 |