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LDR00000nam c2200205 c 4500
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020 ▼a 9791189584160 ▼g 03190 : ▼c \14000
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0411 ▼a kor ▼h eng
0490 ▼l EM101369
056 ▼a 189 ▼2 4
090 ▼a 189 ▼b 홀298ㅈ
24500 ▼a 자제력 수업 : ▼b 실패의 유혹을 물리치는 힘 / ▼d 피터 홀린스 지음; ▼e 공민희 옮김
24619 ▼a Science of self-discipline : ▼b the willpower, mental toughness, and self-control to resist temptation and achieve your goals
250 ▼a 초판 [원서 1판]
260 ▼a 서울 : ▼b 포레스트북스, ▼c 2019
300 ▼a 227 p. ; ▼c 20 cm
500 ▼a 원저자명: Peter Hollins
500 ▼a 설명적 각주 수록
520 ▼b 인생의 터닝 포인트를 원한다면 딱 한 발자국만 나아가라! 자신의 능력을 최대로 끌어올리는 의지와 자기절제의 심리학. 사람들은 대부분 고통이 느껴지기 시작하거나 스스로 정한 한계에 거의 다다랐을 무렵 포기를 선택한다. 하지만 실제로 그 지점은 감내할 수 있는 시작점에 불과하다. 죽을 만큼 힘들어 포기하고 싶었던 순간, 혹은 포기했던 순간으로 되돌아가 보자. 사실 그럭저럭 견딜 만했으며, 실패가 두려워 미리 발을 뺀 것은 아닌가.
546 ▼a 영어 원작을 한국어로 번역
653 ▼a 자기관리 ▼a 자제력 ▼a 교양심리 ▼a 유혹 ▼a 좋은습관
7001 ▼a 홀린스, 피터, ▼e 저
7001 ▼a 공민희, ▼e 역
90011 ▼a Hollins, Peter, ▼e 저
9500 ▼b \14000
990 ▼a 관리자3 ▼b 관리자3