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020 ▼a 9788925562056 ▼g 03320 : ▼c \14800
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090 ▼a 517.31 ▼b 구12ㅊ
24520 ▼a 최고의 휴식 : ▼b 왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까 / ▼d 구가야 아키라 지음; ▼e 홍성민 옮김
24619 ▼a 世界のエリ-トがやっている最高の休息法
250 ▼a 1판 [원서 1판]
260 ▼a 서울 : ▼b RHK(알에이치코리아), ▼c 2017
300 ▼a 262 p. ; ▼c 21 cm
504 ▼a 참고문헌 (p. 256-262) 수록
525 ▼a 권말 부록: '최고의 휴식을 위한 5DAY 매뉴얼' 수록
653 ▼a 휴식 ▼a 피곤 ▼a 마인드풀니스 ▼a 휴양
7001 ▼a 구가야 아키라, ▼e 저
7001 ▼a 홍성민, ▼e 역
740 2 ▼a 왜 아무리 쉬어도 피곤이 풀리지 않는 걸까
90011 ▼a 久賀谷亮
9500 ▼b \14800
990 ▼a 관리자3 ▼b 관리자3