자료유형 | E-Book |
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개인저자 | 마키타 젠지, 1951- 황성혁 |
서명/저자사항 | 식사만 바꿔도 젊어집니다[전자책] /마키타 젠지 지음 ;황성혁 번역 및 감수 |
발행사항 | 서울 : 북드림, 2022 : (YES24, 2022) |
형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
원서명 | 決定版 糖質オフの敎科書 |
ISBN | 9791191509342(전자책) 9791191509335(종이책) |
일반주기 |
원저자명: 牧田善二
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요약 | 당질 제한 및 AGE 제한의 일인자로 20만 명 이상을 진료한 데이터를 토대로 지금까지의 다이어트 상식이었던 칼로리 제한 다이어트의 문제점을 조목조목 파헤침으로써 올바른 식단을 기반으로 하는 새롭고 구체적인 건강 다이어트 방법을 알려준다. 당질 제한식의 올바른 지식을 습득하면 건강과 젊음 두 마리 토끼를 잡을 수 있다. 당질 제한의 올바른 지식을 익혀 건강과 젊음을 되찾자! |
이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 간행: ISBN 9791191509335 |
파일특성 | 전자 데이터PDF |
언어 | 한국어 |
기타형태 저록 | 식사만 바꿔도 젊어집니다,9791191509335 |
대출바로가기 | http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24 |
인쇄
No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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1 | EE00032677 | 512.54 마878ㅅ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |