자료유형 | E-Book |
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개인저자 | 최선혜 |
서명/저자사항 | (내 가족을 살리는) 생활 영양과 건강 이야기[전자책] /최선혜 지음 |
판사항 | 개정판 |
발행사항 | 서울 : 창, 2009 : (교보문고, 2012) |
형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
ISBN | 9788974531812 |
일반주기 |
감수자: 모수미
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요약 | 내 가족을 살리는 『생활 영양과 건강 이야기』. 평생 영양학에 몸 담아온 저자가 5대 영양소의 기능과 효과를 알려주고 생활에 적용하는 법까지 꼼꼼하게 풀어낸다. 우리의 몸을 천연적으로 치료할 수 있는 방법과 건선, 무좀, 만성 피로증, 생리통 등 약으로 완치되지 않는 만성질환을 식생활로 치료하는 방법을 알아보자. 생활습관에 따라서 건강하기도 하고, 잦은 질병에 시달리기도 한다. 저자는 우리의 건강에 직접적으로 영향을 미치는 탄수화물, 지방, 단백질, 에너지, 비타민, 무기질, 물 등을 자신의 체질에 맞게 제대로 섭취하는 법을 제시한다. 또한 식문화의 변천사와 음식과 건강의 상관관계를 분석하고, 최신의 자료와 함께 건강을 회복하는 방법을 전한다 |
이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9788974531812 |
시스템주기 | 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
파일특성 | 전자 데이터PDF, ePUB |
언어 | 한국어 |
기타형태 저록 | (내 가족을 살리는) 생활 영양과 건강 이야기,9788974531812 |
대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:81/Content_check.asp?barcode=4808974531812 |
인쇄
No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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1 | EE00029552 | 594.1 최54ㅅ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |