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오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학 : 나를 지키고 미움 받지 않는 화내기 연습 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 오시마 노부요리 대도신뢰 大嶋信賴 Oshima, Nobuyori 강성욱 |
| 서명/저자사항 | 오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학[전자책] :나를 지키고 미움 받지 않는 화내기 연습 /오시마 노부요리 지음 ;강성욱 옮김 |
| 발행사항 | 서울 : 문예춘추사, 2019 : (교보문고, 2019) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| 원서명 | ちいさなことにイライラしなくなる本 :[イヤな氣分を引きずらない技術] |
| ISBN | 9788976043849(전자책) 9788976043825(종이책) |
| 일반주기 |
오시마 노부요리의 한자명은 '大嶋信賴' 임
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| 요약 | 오시마 노부요리의 신작 《오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학》에는 화와 올바로 마주하기 위한 많은 힌트가 담겨 있다. 책은 총 4장으로 구성됐다. 1장에서는 화의 정체를 소개한다. 화라는 감정은 자신을 지키기 위한 것이란다. 2장에서는 14가지 심리상담 CASE와 SOLUTION을 엿본다. 3장에서는 잘 사라지지 않는 끈질긴 화 대처법을 다루었다. 마지막 장인 4장에서는 화가 나쁜 것만은 아니라는 점과 더불어 올바로 화를 해소하는 구체적 노하우를 추천했다. 각 장 끝에는 화를 진정시키는 운동, 그림 등 화를 다스리기 위한 실용적인 팁이 칼럼 형태로 실렸다. 이 책은 이유 없이 신경질이 나는 사람은 물론 화를 참기만 했던 사람의 마음에 평화를 가져다 줄 것이다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9788976043825 |
| 시스템주기 | 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 파일특성 | 전자 데이터ePUB |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학,9788976043825 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4808976043825 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00027959 | 185.3 오58ㅇ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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