가야대학교 분성도서관
주메뉴
자료검색
- Home
- 상세정보
상세정보
부가기능
몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게 : 과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 나가누마 무츠오 장소목웅 長沼睦雄 Naganuma, Mutsuo 이정은 |
| 서명/저자사항 | 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게[전자책] :과민성 까칠 증상의 마음평안 생존법 /나가누마 무츠오 지음 ;이정은 옮김 |
| 발행사항 | 서울 : 홍익, 2019 : (교보문고, 2019) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| 표제관련정보:너무 날카롭고 투명해서 살기 불편한 당신을 위해 52가지 케이스별로 해결책을 말해주는 책 | |
| 원서명 | 敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 |
| 표제관련정보: | |
| ISBN | 9788970656830(전자책) 9788970656816(종이책) |
| 일반주기 |
나가누마 무츠오의 한자명은 '長沼睦雄' 임
|
| 요약 | 상사의 말 한마디가 온종일 머릿속을 맴돈다. 작은 소리에도 깜짝깜짝 놀란다. 별것 아닌 일인데도 걱정에 잠들지 못한다. 이처럼 남의 생각에 일일이 신경을 곤두세우고 다수는 눈치 채지 못하는 부분까지 날카롭게 대응하는 예민한 사람들이 있다. 그들은 전체 인구 5명중 1명일만큼 많은 HSP(Highly Sensitive Person, 매우 예민한 사람)라고 불리는 이들이다. 저자는 20년 이상 HSP를 집중적으로 연구해온 신경정신과 전문의로 HSP가 왜 매사에 과민하게 반응하는지, 왜 스스로의 마음을 다독이지 못한 채 고달프게 살아가는지 그 이유를 밝혀냈다. 이 책에 그간의 상담 경험과 뇌과학 지식을 곁들여 예민한 사람들이 행복하게 사는 법과 자기다운 모습을 찾는 방법을 고스란히 담아냈다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 간행: ISBN 9788970656816 |
| 시스템주기 | 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 파일특성 | 전자 데이터ePUB |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 몹시 예민하지만, 내일부터 편안하게,9788970656816 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4808970656816 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00027933 | 182.12 나12ㅁ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
|
카피라이터
