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기적의 장 스트레칭 : 쾌변x바디 리프팅x다이어트를 한 번에 [전자책]

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자료유형E-Book
개인저자오노 사키
소야소 小野咲
Ono, Saki
김현정
서명/저자사항기적의 장 스트레칭[전자책] :쾌변x바디 리프팅x다이어트를 한 번에 /오노 사키 지음 ;김현정 옮김
발행사항서울 : 북라이프, 2018 : (교보문고, 2018)
형태사항전자책 1책 : 천연색
원서명下がらないカラダ
ISBN9791188850181
일반주기 오노 사키의 한자명은 '小野咲' 임
요약일본 10만 독자가 호평한 《기적의 장 스트레칭》은 몸과 마음이 처지는 이유를 낮아진 ‘장 위치’에서 찾고 장 위치를 되돌리는 장 스트레칭과 장 처짐을 예방하는 생활 습관을 소개한다. 하루 15초, 2주 동안 장 스트레칭을 꾸준히 하면 장은 원래의 자리로 돌아가고 몸은 점점 날씬해진다. 또한 배, 하체, 팔뚝 등 여성이라면 누구나 탄력을 주고 싶어하는 부분을 집중적으로 공략해 마치 무중력상태에 사는 것처럼 중력을 거스르는 몸을 만들 수 있다
이용가능한
다른형태자료
책자형태로 간행: ISBN 9791188850181
시스템주기시스템 조건: 해상도 1024*768
파일특성전자 데이터ePUB
언어한국어
기타형태 저록기적의 장 스트레칭,9791188850181
대출바로가기http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4801188850182

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 EE00026300 517.32 오195ㄱ 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ 대출가능 인쇄 이미지  

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