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(냥이에게 배우는) 안방 요가 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 후카보리 마유미 사이쇼 아야코 이정환 深堀眞由美 最所綾子 |
| 서명/저자사항 | (냥이에게 배우는) 안방 요가[전자책] /후카보리 마유미 감수;사이쇼 아야코 그림;이정환 옮김 |
| 발행사항 | 서울 : 나무생각, 2016 : (주)블루마운틴소프트 |
| 형태사항 | 21,184k : 천연색 |
| 원서명 | ネコヨガ |
| ISBN | 9791186688465 |
| 요약 | 우리 집 안방에 요가 신이 떴다! 각각의 체질을 가진 냥이들과 함께 요가 신이 되는 그날까지! 초보자와 마니아가 함께 할 수 있는 요가 자세 32 보기만 해도 기분이 좋아지는 아주 특별한 요가 책 숨 가쁜 하루를 지내느라 이런저런 스트레스에 시달리고 몸의 밸런스가 무너진 상태에서도 자신의 건강을 돌아볼 시간이 없다고 하소연하는 사람들이 많다. 몸과 마음을 다듬으면서 안정을 찾을 수 있는 운동으로는 요가가 제격이다. 잘못된 자세를 잡아 주는 것은 기본이고, 마음을 정화시키고 몸속 장기의 기운까지 바로잡아 줌으로써 삶에 큰 활력을 불어넣기 때문이다. 장소 제한, 나이 제한도 없다. 집에서 편한 시간대에 누구나 할 수 있다. <냥이에게 배우는 안방 요가>는 보기만 해도 기분이 좋아지고 유쾌해지는 아주 특별한 요가 책이다. |
| 파일특성 | e-BookIMGB |
| 언어 | 한국어 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:8080/main/detail.asp?book_num=M0027725 |
소장정보
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인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00018738 | 512.57 후872ㅇ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
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