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심리학이 불안에 답하다 : 감정을 다스리는 심리 수업 [전자책] = Psychology answers anxiety

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자료유형E-Book
개인저자황양밍
장린린
권소현
서명/저자사항심리학이 불안에 답하다[전자책] =Psychology answers anxiety :감정을 다스리는 심리 수업 /황양밍,장린린 지음 ;권소현 옮김
발행사항고양 : 미디어숲 : 다빈치하우스, 2022 : (YES24, 2022)
형태사항전자책 1책 : 천연색
원서명不焦慮的心理課 :心理學博士敎你活用科學方法, 消解生活中的不安與混亂, 不再窮忙!
ISBN9791158748357(전자책)
9791158741488(종이책)
일반주기 원저자명: 黃揚名, 張琳琳
요약불안이라는 감정 자체는 큰 문제가 아니다. 불안하지 않은 사람은 아무도 없다. 다만 중요한 점은 자신이 가진 불안감의 근원을 이해하고, 이를 과도한 수준으로 치닫지 않게 조절할 수 있는가, 그리고 자기 성장의 동력으로 이용할 수 있는가이다. 이 책을 보고 저자의 처방전을 따르다 보면 불안과 친구처럼 밀당을 하는 자신을 발견하면서 '심리학이 정말 유용하구나!' 하는 생각에 감탄하게 될 것이다
이용가능한
다른형태자료
책자형태로도 간행: ISBN 9791158741488
파일특성전자 데이터ePub
언어한국어
기타형태 저록심리학이 불안에 답하다,9791158741488
대출바로가기http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24

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No. 등록번호 청구기호 소장처 도서상태 반납예정일 예약 서비스 매체정보
1 EE00031914 181.71 황63ㅅ 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ 대출가능 인쇄 이미지  

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