자료유형 | E-Book |
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개인저자 | 황양밍 장린린 권소현 |
서명/저자사항 | 심리학이 불안에 답하다[전자책] =Psychology answers anxiety :감정을 다스리는 심리 수업 /황양밍,장린린 지음 ;권소현 옮김 |
발행사항 | 고양 : 미디어숲 : 다빈치하우스, 2022 : (YES24, 2022) |
형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
원서명 | 不焦慮的心理課 :心理學博士敎你活用科學方法, 消解生活中的不安與混亂, 不再窮忙! |
ISBN | 9791158748357(전자책) 9791158741488(종이책) |
일반주기 |
원저자명: 黃揚名, 張琳琳
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요약 | 불안이라는 감정 자체는 큰 문제가 아니다. 불안하지 않은 사람은 아무도 없다. 다만 중요한 점은 자신이 가진 불안감의 근원을 이해하고, 이를 과도한 수준으로 치닫지 않게 조절할 수 있는가, 그리고 자기 성장의 동력으로 이용할 수 있는가이다. 이 책을 보고 저자의 처방전을 따르다 보면 불안과 친구처럼 밀당을 하는 자신을 발견하면서 '심리학이 정말 유용하구나!' 하는 생각에 감탄하게 될 것이다 |
이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로도 간행: ISBN 9791158741488 |
파일특성 | 전자 데이터ePub |
언어 | 한국어 |
기타형태 저록 | 심리학이 불안에 답하다,9791158741488 |
대출바로가기 | http://lib.kaya.ac.kr/relation/yes24 |
인쇄
No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
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1 | EE00031914 | 181.71 황63ㅅ | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |