| LDR | | 01870nmm c2200349 c 4500 |
| 001 | | 000000266804 |
| 005 | | 20190726131111 |
| 008 | | 160603s2016 ulk d a kor |
| 020 | |
▼a 9791185221595(전자책)
▼g 15510 |
| 020 | |
▼a 9788992573948(종이책)
▼g 13510 |
| 040 | |
▼a 248032
▼c 248032
▼d 248032 |
| 056 | |
▼a 512.423
▼2 4 |
| 082 | |
▼a 615.822
▼2 21 |
| 090 | |
▼a 512.423
▼b 박54ㅅ |
| 245 | 20 |
▼a (뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고) 셀프 마사지
▼h [전자책] /
▼d 박성규,
▼e 오승호 [공]지음 |
| 246 | 1 |
▼i 표제관련정보:
▼a 병원 갈 정도까지는 아니지만 온종일 거북한 내 몸 이곳저곳 통증이 시작되는 곳을 찾아 내 손으로 가뿐하고 시원하게! |
| 246 | 1 |
▼i 표제관련정보:
▼a 실전응용편 |
| 256 | |
▼a 전자 데이터 |
| 260 | |
▼a 서울 :
▼b 북돋움라이프 :
▼b 롤링다이스,
▼c 2016 :
▼f (교보문고,
▼g 2016) |
| 300 | |
▼a 전자책 1책 :
▼b 천연색 |
| 500 | |
▼a 기획: 최영민 |
| 516 | |
▼a ePUB |
| 520 | |
▼a 통증에 시달리지만 매번 비싼 마사지를 받으러 다닐 돈도 시간도 없는 현대인들에게 혼자서 할 수 있는 셀프 마사지 방법을 알려주는 책이다. 휴대하기 편한 작은 공이나 폼롤러 등 쉽게 구할 수 있는 도구들을 사용해 스스로 마사지하는 방법이다. 특히 근래 의료계에서 주목하는 근막경선해부학과 도수치료 등을 바탕으로 하여 책의 신뢰성을 높였다 |
| 530 | |
▼a 책자형태로 간행: ISBN 9788992573948 |
| 538 | |
▼a 시스템 조건: 해상도 1024*768 |
| 653 | |
▼a 마사지
▼a 통증관리
▼a 안마 |
| 700 | 1 |
▼a 박성규 |
| 700 | 1 |
▼a 오승호 |
| 700 | 1 |
▼a 최영민 |
| 776 | 0 |
▼t (뻐근하고 아픈 몸, 참지 말고) 셀프 마사지,
▼z 9788992573948 |
| 856 | 41 |
▼u http://ebook.kaya.ac.kr:81/Kyobo_T3/Content_check.asp?barcode=4808992573948 |
| 950 | 0 |
▼b \35280 |
| 990 | |
▼a 관리자 |