가야대학교 분성도서관
주메뉴
자료검색
- Home
- 상세정보
상세정보
부가기능
간고등어 코치 王자를 부탁해 [전자책]
상세 프로파일
| 자료유형 | E-Book |
|---|---|
| 개인저자 | 최성조 |
| 서명/저자사항 | 간고등어 코치 王자를 부탁해[전자책] /최성조 지음 |
| 발행사항 | 서울 : 삼성, 2007 : (교보문고, 2007) |
| 형태사항 | 전자책 1책 : 천연색 |
| 요약 | 간고등어 코치가 제안하는 남자 몸 만들기<간고등어 코치 王자를 부탁해>는 대한민국 남자들을 위한 간고등어 코치의 몸 만들기 비법을 소개하는 책이다. MBC '일요일 일요일 밤에'「차승원의 헬스클럽」을 통해 유명해진 인기 트레이너 최성조가 제안하는 몸 만들기 노하우를 담았다. 살 빼기, 근육 키우기, 근육 모양 다듬기 등 개개인의 요구를 만족시켜주는 맞춤 운동법을 제안하고, TV에서는 미처 보여주지 못한 내용까지 꼼꼼하게 정리하였다. 이 책은 일반인과 똑같이 몸 만들기에 고심하는 연예인들의 이야기와 몸짱 간고등어 코치의 운동 노하우를 함께 전해준다. 운동 경험이 전혀 없는 사람도 집에서 혼자 해볼 수 있는 운동 프로그램과 사소하지만 재미있게 따라할 수 있는 간고등어 코치의 몸 만들기 노하우를 제시하고 있다. 또한 책을 펼치면 바로 시작할 수 있을 만큼 모든 동작을 사진으로 상세하게 담아 비디오 식으로 구성하였다 |
| 이용가능한 다른형태자료 | 책자형태로 발행: ISBN 9788915057388 |
| 시스템주기 | 시스템조건: 해상도 1204*768 |
| 파일특성 | 전자 데이터PDF, ePUB으로 제작 |
| 언어 | 한국어 |
| 기타형태 저록 | 간고등어 코치 王자를 부탁해,9788915057388 |
| 대출바로가기 | http://ebook.kaya.ac.kr:80/Content_check.asp?barcode=4808915057388 |
소장정보
- 소장정보
인쇄
| No. | 등록번호 | 청구기호 | 소장처 | 도서상태 | 반납예정일 | 예약 | 서비스 | 매체정보 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | EE00000320 | 593.5 | 가야대학교/전자책서버(컴퓨터서버)/ | 대출가능 |
|
카피라이터
